PyP Equipamientos, nos presenta en esta oportunidad, un video muy didáctico sobre cómo realiza el "cien" en reformer, un ejercicio de calentamiento que activa todo el cuerpo, endurece los abdominalesy estimula la circulación de la sangre. ¡Imperdible!
PortalFitness.com | Videos GratuitosFitness | Martes, 29 de Septiembre de 2009